Los beneficios del yoga y del mindfulness en los niños
Los beneficios del yoga y del mindfulness en los niños El yoga y el mindfulness son prácticas que han ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud y el bienestar. Aunque comúnmente asociadas con los adultos, estas disciplinas también pueden ser sumamente beneficiosas para los niños. En este artículo, … Leer más
